디팩 초프라

​인도에 있는 한 의대에서 내분비학을 공부한 후 늦은 나이에 대체의학에 빠져들었다. 인도 아유르베다 의학과 심신의학을 접목했으며, 호소력과 감수성을 갖춘 타고난 필력으로 책 몇 권을 발간하여 전세계적으로 상당한 인기를 끌었다.

주요 저서로는 《마음의 기적 : 내 몸을 살리고 내 삶을 바꾸는 자기창조의 법칙》, 《바라는 대로 이루어진다》, 《죽음 이후의 삶》 등이 있으며 상당수가 국내에도 번역되어 나왔다.​

우주가 당신을 통해 거침없이 흐르도록 둘 때, 당신은 힘들이지 않아도 자유롭고 충만해집니다.

인도에 있는 한 의대에서 내분비학을 공부한 후 늦은 나이에 대체의학에 빠져들었다. 인도 아유르베다 의학과 심신의학을 접목했으며, 호소력과 감수성을 갖춘 타고난 필력으로 책 몇 권을 발간하여 전세계적으로 상당한 인기를 끌었습니다. 

주요 저서로는 《마음의 기적 : 내 몸을 살리고 내 삶을 바꾸는 자기창조의 법칙》, 《바라는 대로 이루어진다》, 《죽음 이후의 삶》 등이 있으며 상당수가 국내에도 번역되어 나왔습니다.

겉으로 보이는 행복의 이유들은 결코 참된 행복을 만들지 못합니다. 기쁨은 의식의 내면의 상태입니다. 의식의 내면적 상태에 따라서 우리는 세계를 인식하고 경험합니다. 기쁨의 내적 근원, 즉 우리의 창조주, 바탕, 내적 자아와의 긴밀한 연결이 원인이고, 행복은 그 결과입니다.

우리 인생에 내면의 자아, 모든 존재의 근원에 접하는 것보다 중요한 임무는 있을 수 없습니다. 우리 모두의 안에 있는 가장 깊은 자아가 전체 우주의 ‘자아(the Self)’입니다. 또한 그것은 모든 치유와 변형의 바탕이기도 합니다.

당신은 전체 우주를 만든 지능의 장(場)에서 떨어져 있지 않습니다. 이 진실을 알면 당신이 동떨어진 몸으로 살아가는 동떨어진 자아라는 최면에서 풀려납니다.

당신의 몸-마음이 순수 의식의 장임을 깨달을 때 당신은 당신이 힘이요 자유요 은총임을 압니다. 그러므로 행복은 당신의 참 본성이 이 모든 것임을 아는 데 있습니다.

우리 몸은 우주의 한 부분이고, 그런 까닭으로 우주에서 발생하는 모든 일이 우리 몸의 생리에 영향을 미칩니다. 우리 몸의 생체 리듬은 전체 우주와 연관된 지구 리듬의 한 표현이고, 이들 네가지 리듬-하루 리듬, 조수 리듬, 달 또는 음력 리듬, 그리고 해 또는 계절 리듬-이 우리 몸의 다른 모든 리듬의 바탕이 됩니다.

당신의 몸이 세월과 함께 약해지고 늙고 병들 것이라고 생각하면 바로 그 생각이 당신 몸의 에너지 패턴으로 전환되는 것입니다. 매순간 우리가 만드는 ‘해석’이 우리 몸의 에너지 패턴에 영향을 미칩니다. 그런데 우리는 그 해석을 바꿀 수 있다. 그것을 처음 만든 것이 다른 누가 아닌 우리이기 때문입니다.

우리가 경험하는 땅과 하늘, 식물과 동물, 해와 달의 모든 세계가 특정한 주파수로 이루어지는 특정한 의식의 표출입니다. 천당과 지옥과 연옥, 땅과 별들과 은하계, 무수한 생명체들이 어떤 시공간에 자리를 잡고 있는 것이 아닙니다. 그것들은 의식 상태들이 투영된 것입니다. 그 안에서 우주가 움직이고 살아있고 표출된 것입니다.

오고가는 에너지 패턴을 창조하는 변함없는 실체가 당신 존재의 본질입니다. 당신이 시간과 공간 안에 고정되어 있는 인격체라는 관념을 버려야 합니다.

영원한 영(靈), 의식 자체의 바뀌지 않는 본질에 자신을 일치시킬 때 당신은 죽음에 대한 공포를 포함해 모든 괴로움을 넘어섭니다.

에고는 당신이 만든 감옥이고 지금 당신은 그 속에 스스로 갇혀있습니다. 두려움, 의심, 걱정, 근심 따위는 당신의 에고와 연결된 에너지들입니다.

긍정하는 마음보다 중요한 것이 침묵하는 마음입니다. 침묵하는 마음은 판단하지 않고 분석하지 않고 해석하지 않습니다.

삶이 제공하는 모든 반대되는 것들의 갈등과 긴장을 있는 그대로 받아들일 때, 당신은 쾌락과 고통의 둑 사이로 유유히 흐르면서 그 어느 쪽에도 붙잡히지 않고 자유를 성취할 수 있습니다.

아픔을 분석하지 말고 해석하지 말고 판단하지 마십시오. 정신력을 총동원하여 아픈 감각에 집중하십시오. 이윽고 그것이 사라짐을 알게 될 것입니다. 순수 의식이 곧 치유하는 힘입니다. 감각에 주의를 집중할 때 순수 의식이 그 안으로 들어가 생명의 치유력으로 흠뻑 적십니다.

말없이 지켜봄이 깨어 있음입니다. 자기한테 깨어 있는 것이 지금 여기에 현존하는 것이며 심오한 지혜요 진정한 평화입니다. 그러기에 자유로 가는 길의 열쇠는 자기 내면을 밝게 의식하면서 사는 데 있습니다.

당신이 우주와 조화를 이루며 살 때, 당신의 생체 리듬이 자연의 리듬과 일치할 때, 그때 아무런 애를 쓰지 않아도 삶이 저절로 흘러가는 것, 그것이 은총(grace)입니다. 어떻게 은총 안에서 살 것인가? 간단합니다. 우주로 하여금 당신을 관통하여 거침없이 흐르게 하면 됩니다.

당신 존재의 깊은 곳에 순수 존재, 순수 사랑, 순수 기쁨의 빛이 있습니다. 여기에서 당신이 살 때 새로운 세계가 열립니다. 그 세계는 어디에도 묶여 있지 않은, 무한하고 영원하고 기쁨이 넘치는 세계입니다. 그 세계에서 당신은 무한한 힘과 자유와 은총을 경험하게 됩니다.​